.jpg "Laser - Xu hướng mới trong điều trị nha khoa")
Kiêng gì sau khi lấy tủy răng để tốt cho răng miệng?
Kiêng gì sau khi lấy tủy răng để răng chắc khỏe, không vỡ mẻ là vấn đề mà khá nhiều người quan tâm, bởi vì khi điều trị tủy răng đã yếu đi chính vì thế vấn đề ăn uống sau điều trị rất quan trọng. Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này ở bài viết dưới đây nhé.
Ảnh minh họa
Những trường hợp nào cần điều trị tủy
- Viêm tủy răng không hồi phục: Đây là trường hợp viêm tủy ở mức độ nặng, không thể điều trị bằng biện pháp bảo tồn. Bác sĩ sẽ chỉ định điều trị lấy tủy răng bị tổn thương để giúp bảo vệ răng. Bạn có thể cảm thấy đau hoặc không đau tùy vào từng thời điểm.
- Tủy bị hoại tử: Tình trạng này làm bạn cảm thấy đau buốt, ổ viêm nhiễm ở tủy răng đã lan rộng tới chân răng. Vi khuẩn từ chân răng bị viêm có thể lây nhanh chóng sang các răng kế bên.
- Viêm tủy cấp: Viêm tủy cấp thường bị đau buốt răng vào ban đêm, hoặc khi bị thức ăn mắc kẹt vào lỗ sâu. Những cơn đau này xuất hiện theo từng cơn gây ra nhiều ảnh hưởng tới giấc ngủ, tình thần suy giảm.
- Viêm tủy mãn tính: Người bị viêm tủy răng mãn tính phải chịu những cơn đau răng kéo dài, âm ỉ làm giảm khả năng ăn nhai.
Kiêng gì sau khi lấy tủy răng
Việc lấy tủy khiến cho răng của bạn bị tổn thương và không còn chắc khỏe như trước.
Vì vậy, để có thể giữ gìn cho răng chắc khỏe sau lấy tủy, bạn cần đặc biệt chú ý đến vấn đề ăn uống hàng ngày. Trong đó, có các loại thực phẩm nên kiêng sau khi lấy tủy răng.
Thực phẩm cứng
Sau khi lấy tủy, răng của bạn sẽ không còn cứng chắc, bền bỉ như trước. Cho nên bạn không nên ăn các thực phẩm cứng bởi vì trong quá trình ăn nhai quá mạnh, răng có thể bị vỡ mẻ, thậm chí là gãy rụng.
Một số thực phẩm cứng cần phải kiêng sau khi lấy tủy răng:
- Đá lạnh
- Lương khô hay các loại bánh, kẹo cứng
- Các loại hạt
- Hoa quả cứng như: ổi, lựu, cà rốt,… và các loại trái cây sấy khô
Thực phẩm dai
Các loại thực phẩm dai bạn cũng cần kiêng sau khi lấy tủy răng. Bởi khi ăn những món da răng của bạn sẽ phải vận động với cường độ cao trong thời gian dài làm răng dễ gãy rụng hơn.
Những đồ ăn dai còn thường bám vào các chân răng, kẽ răng, gây nhiều khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng.
Nếu răng không được làm sạch đúng cách, có thể khiến cho răng bị viêm nhiễm nghiêm trọng hơn.
Nên kiêng những thực phẩm dai sau:
- Các loại thịt như thịt bò, thịt gà, thịt lợn (nên nấu chín, mềm)
- Bánh mì, bánh nếp, bánh dày,…
- Kẹo cao su, kẹo dẻo
Đồ ăn quá nóng hoặc lạnh
Sau khi lấy tủy, răng sẽ mất cảm giác và không còn cảm nhận được nóng lạnh của thực phẩm như trước. Do vậy, nhiệt độ của các món ăn là yếu tố cần được quan tâm.
Nếu bạn thường xuyên ăn các món quá nóng hoặc quá lạnh (trên 60 độ C và dưới 4 độ C), cấu trúc của răng sẽ bị thay đổi, giãn nở hoặc co lại đột ngột. Đây là nguyên nhân chính gây ra tình trạng nứt men răng, đặc biệt với những người đã lấy tủy, có cấu trúc răng yếu, việc này có thể làm răng nhanh bị vỡ mẻ, thậm chí gãy rụng.
Bạn cần kiêng các món ăn sau:
- Đá lạnh, nước đá
- Sinh tố lạnh, kem, sữa chua,…
- Canh nóng, các loại súp nóng,…
Đồ ăn quá cay
Đối với những người vừa lấy tủy răng, việc ăn các món cay sẽ khiến cho răng có cảm giác ê buốt và đau nhức nghiêm trọng.
Những thực phẩm cay là nguyên nhân chính gây hỏng men răng, ăn mòn răng và gây ra một số bệnh lí khác về dạ dày như: đau dạ dày, trào ngược dạ dày,… Vì vậy, bạn cần cân nhắc về việc ăn các món cay trong bữa ăn hàng ngày.
Các món cay phổ biến cần phải kiêng:
- Các loại gia vị cay như: ớt, ớt bột, tương ớt, sa tế…
- Thực phẩm ngâm, ướp cay như: kim chi, thịt khô, lẩu cay,...
- Những đồ ăn vặt có vị cay
Ngoài ra tránh ăn đồ ngọt, đồ uống có gas và các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá... để giúp răng bền màu và giữ được độ bền chắc cho răng.
Các món ăn, trái cây chua có chứa nhiều axit cũng không nên ăn vì sẽ gây ảnh hưởng đến men răng.
Vậy nên ăn gì sau khi lấy tủy răng
Đồ ăn mềm, dễ nhai dễ nuốt
Những món mềm, dễ nuốt như: cháo, súp, sữa,…là những món bạn nên ăn khi đang chữa tủy răng. Các món ăn mềm không cần phải dùng lực mạnh tác động, giúp bảo vệ răng khi răng đang trong giai đoạn nhạy cảm.
Đồ ăn ít tinh bột, ít đường
Bạn nên ăn các món ăn ít đường và ít tinh bột. Tinh bột và đường dễ tạo vi khuẩn trong miệng gây ra sâu răng, nhức răng,… Các món ăn ít đường, ít tinh bột sẽ làm răng bớt nhạy cảm hơn và hạn chế các tổn thương đến răng.
Rau xanh, hoa quả mềm
Cuối cùng, các loại trái cây có tính mát như cam, quýt, bơ, táo… và những món luộc cũng rất phù hợp bạn sau khi điều trị tủy. Các loại thực phẩm này vừa dinh dưỡng, vừa không tốn lực để nhai.
Những lưu ý sau khi lấy tủy
Đánh răng đúng cách
Bạn cần chú ý đến việc chăm sóc và vệ sinh răng miệng của mình. Để đảm bảo trong thời gian nhạy cảm, răng luôn khỏe và chắc.
Một số lưu ý về cách đánh răng đúng sau khi đã lấy tủy:
- Nên sử dụng các loại bàn chải kẽ hoặc những bàn chải có lông mềm. Khi đánh răng bạn nên đánh răng nhẹ nhàng và kỹ hơn ở vị trí răng điều trị tủy.
- Nên đánh răng thường xuyên ít nhất 2 lần vào buổi sáng và tối. Thay bàn chải thường xuyên khoảng 3 tháng/lần.
- Nên sử dụng chỉ nha khoa thay vì dùng tăm thông thường để làm sạch kẽ răng.
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ sau mỗi bữa ăn
Bạn có thể súc miệng bằng nước muối sinh lý sau khi ăn xong. Việc làm này giúp bạn loại bỏ các vi khuẩn trong miệng, làm giảm đi nguy cơ các bệnh lý về răng.
Khám nha khoa định kỳ
Bạn nên thăm khám nha khoa định kỳ khoảng 6 tháng/lần. Để bác sĩ khám tổng quát và theo dõi tình trạng răng miệng của bạn. Nếu bạn có các bệnh lý về răng, bác sĩ sẽ phát hiện và điều trị kịp thời.
Răng sau khi đã được lấy tủy thì nên được bọc lại sớm nhất có thể. Việc bọc lại răng này sẽ giúp bảo vệ răng khi ăn nhai và thẩm mỹ hơn.
Chú ý đến những triệu chứng bất thường
Sau khi lấy tủy răng mà có những triệu chứng sau đây thì bạn cần liên hệ ngay với nha sĩ để xử lý càng sớm càng tốt:
- Ê buốt và đau nhức kéo dài khi ăn uống.
- Bị sưng nướu trong khoảng 2 đến 3 ngày mà không có dấu hiệu giảm đi.
- Lấy tủy không sạch, làm không chính xác tác động đến dây thần kinh dưới răng,… làm ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Qua bài viết trên vấn đề kiêng gì sau khi lấy tủy răng. Bạn cũng cần tuyệt đối tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ. Quan trọng nhất cần chọn nha khoa uy tín, bác sĩ có tay nghề cao để thực hiện lấy tủy cho mình. Nếu có bất kỳ vấn đề nào khác về răng miệng của bạn thì đừng ngần ngại liên hệ Nha Khoa Linh Thiện
